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November 18

Temperatura de sensacion

 

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Temperatura de sensacion

Muchas veces, y especialmente sobre la bici, sentimos mas frío del que nos indica el termómetro. Esa percepción acentuada del frío viene provocada por la acción del viento que, en contacto con la piel, acelera nuestra perdida de temperatura corporal. Este fenómeno de aumento en la sensación del frío se denomina temperatura de sensación y siempre será mayor cuando mayor sea la velocidad del viento, o lo que en nuestro caso viene a ser lo mismo, cuando más rápido nos desplacemos sobre la bici.

Un claro ejemplo de cómo nos afecta la temperatura de sensación se produce cuando realizamos un descenso rápido y largo en bicicleta. El viento que tenemos que soportar cuando vamos a una velocidad elevada puede hacer que lleguemos al final de la bajada tiritando cuando, estando parados a esa misma temperatura ambiente, probablemente no pasaríamos nada de fríoPara que veas lo que la velocidad del viento llega a aumentar la sensación de frío, mírate la siguiente tabla. En ella veras la sensación térmica para una misma temperatura ambiente en función de lo fuerte que sople en viento o de la velocidad ala que nos desplacemos en bici.

 

                               Temperatura ambiente

 

10º

-2º

-4º

-6º

-8º

Velocidad

del viento

10km/h

-1º

-4º

-6º

-8º

-10º

-12º

20kmh

-2º

-5º

-7º

-10º

-12º

-15º

-17º

-20º

30kmh

-2º

-5º

-8º

-11º

-14º

-16º

-19º

-22º

-25º

40kmh

-1º

-4º

-7º

-10º

-13º

-16º

-19º

-22º

-25º

-28º

 

September 05

al agua patos

 

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al agua patos
   
July 13

Trata de el super video

 

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el super video
   
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July 10

Trata de por si acaso

 

Cita

por si acaso

Consejos de actuación en caso de accidente

 

1.    conservar la calma:

 

No perder los nervios es básico para actuar de forma correcta, evitando errores irremediables.

 

2.    evitar aglomeraciones:

 

No se debe permitir que el accidentado se transforme en un espectáculo. Evitando la “histeria”colectiva, se facilita la actuación del socorrista.

 

3.    saber imponerse

 

Es preciso hacerse cargo de la situación y elegir la organización de recursos y la posterior evacuación del herido.

 

4. no mover:

 

Como norma básica y elemental no se debe mover a nadie que haya sufrido un accidente, hasta estar seguros de que puede realizar movimientos sin riesgos de empeorar las lesiones ya existentes.

No obstante, existen situaciones es las que la movilización debe ser inmediata: cuando las condiciones ambientales así lo exijan o bien cuando se deba realizar la maniobra de reanimación cardio-pulmonar.

 

5. examinar al herido

 

Se debe efectuar una evaluación primaria, que consistirá en determinar aquellas situaciones en que exista la posibilidad de la perdida de la vida de forma inmediata.

Posteriormente, se procederá a realizar la evaluación secundaria o, lo que es lo mismo, controlar aquellas lesiones que pueden esperar a la llegada de los servicios profesionalizados.

 

6. tranquilizar al herido

 

Los accidentados suelen estar asustados, desconocen  las lesiones que sufren y necesitan a alguien en quien confiar en esos momentos de angustia.

Es función del socorrista el ofrecer esa confianza y mejorar el estado anímico del lesionado.

 

7. mantener al herido caliente

 

Cuando el organismo humano recibe una agresión, se activan los mecanismos de autodefensa implicando, en muchas ocasiones, la perdida de calor corporal.

Esta situación se acentúa cuando existe la perdida de sangre, ya que una de las funciones de esta es la mantener la

temperatura interna del cuerpo.

 

8. avisar a personal sanitario

 

Este consejo o recomendación se traduce como la necesidad de pedir ayuda, con rapidez, a fin de establecer un tratamiento medico lo más precozmente posible.

 

9. traslado adecuado

 

Según las lesiones que presente el accidentado, la posición de espera y traslado variara.

Es importante acabar con la práctica habitual de la evacuación en coche particular, ya que si la lesión es vital, no se puede trasladar y se debe atender in situ, y si la lesión no es vital, quiere decir que puede esperar la llegada de un vehículo debidamente acondicionado.

 

10. no medicar

 

Esta facultad es exclusiva del medico.

 

 

                              ¡RECUERDE!

 

Ante un accidente:

 

No pierda los nervios

 

No mueva al herido a menos que sea necesario (ver consejo nº 4)

 

Efectúe la evaluación primaria (ver consejo nº 5)  

 

Avise (teléfono de EMERGENCIA 112)

 

Abríguelo.